首先，我理解您现在可能感到非常痛苦和无助。老公出轨并起诉离婚对任何人都可能是一次毁灭性的经历。然而，尽管此刻您可能感到心力交瘁，但有南昌侦探取证一些步骤和策略可以帮助您应对这种情况。

接受现实并照顾自己

首先，尽管这个过程可能非常痛苦，但接受现实是至关重要的第一步。您需要认识到您的丈夫已经出轨，并且他已经决定要离婚。痛苦和愤怒都是完全可以理解的，但您需要努力将这些情绪控制在可控范围内。照顾好自己的身心健康是至关重要的。尝试通过健康饮食、适度的运动和充足的睡眠来缓解压力。寻求心理辅导或咨询也是明智的选择，有助于处理复杂的情绪。

寻求法律咨询

既然您的丈夫已经起诉离婚，您需要尽快寻求法律咨询。一位专业的律师可以为您提供有关离婚程序、财产分割和子女抚养权的法律建议。确保您了解自己的权利和责任，以便在接下来的过程中保持冷静和理智。

收集证据

在处理离婚诉讼的过程中，证据的收集至关重要。这包括通信记录、短信、邮件、照片或视频等任何可以证明您的丈夫出轨的证据。请务必保留这些证据，并在需要时提供给律师或法院。

保护财产和权益

在离婚过程中，您需要努力保护自己的财产和权益。这可能包括房产、存款、投资和其他资产。与您的律师合作，制定策略以确保您的财产得到妥善分割，并尽可能地保护您的利益。

关注子女和家庭

如果你们有子女，他们的福祉应该是您最关心的事情之一。在处理离婚的过程中，确保尽可能减少对孩子的负面影响。与您的律师和心理学家合作，制定合理的抚养安排，确保孩子得到妥善照顾。此外，与家人和朋友保持联系，寻求他们的支持和关爱，共同度过这个难关。

重建生活和未来

最后，尽管此刻您可能感到绝望和无助，但请记住，生活总是会向前发展。离婚虽然是一段艰难的历程，但也是您重新开始新生活的机会。通过接受心理咨询、培养个人兴趣爱好、发展新的人际关系等方式，帮助自己重建生活和未来。同时，给自己一些时间和空间来疗愈和成长，逐步走出丈夫出轨和离婚的阴影。

总之，面对老公出轨并起诉离婚的情况需要极大的勇气和耐心。这是一个漫长而痛苦的过程，但通过接受现实、寻求专业帮助、保护自己的权益以及关注自己的身心健康，您可以逐渐走出困境，重新找到属于自己的幸福。

参考资料：http://www.nczhentan.cc/news/92.html